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Discussione: diario di kel

Visualizzazione Ibrida

  1. 02-11-2021, 11:11 PM #1
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    La cinta ancora ancora... La maglietta Kel!

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  2. 02-11-2021, 11:15 PM #2
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    Bentornato Kel!!
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  3. 03-11-2021, 05:58 PM #3
    kel
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    che accoglienza calorosa ragazzi!
    grazie a tutti, davvero.

    giorno 2

    riscaldamento corsetta

    trazioni + 50 kg loglift
    https://youtu.be/crMZGr8talk

    panca 60 kg 5x5 in super superset con bicipiti EZ 30kgx8x5
    https://youtube.com/shorts/8rP8_N1ih3Y?feature=share
    https://youtube.com/shorts/g0cxG4Lmh5g?feature=share

    squat 70kg 4x4
    https://youtube.com/shorts/wz2NdeWYKM8?feature=share
    STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
    https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876

    trasumanar significar per verba non si poria
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 03-11-2021, 10:34 PM #4
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2014
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    Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
    che accoglienza calorosa ragazzi!
    Ci mancavi, ragazzo
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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