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Discussione: ASTIO - Pistol's diary

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  1. 16-10-2021, 08:42 PM #11
    PistolPete
    PistolPete non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Mar 2021
    Località
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    3,199

    Predefinito

    16/10
    5km in 45.

    Domani, se ho tempo, workout leggero a corpo libero per smorzare i 3 gg di rest, riposo più lungo mai fatto.
    Oppure lunedì, se trovo spazio dal mio amico, tiro i massimali in sicurezza.
    Altrimenti è lo stesso.
    Ultima modifica di PistolPete; 16-10-2021 alle 08:44 PM
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