Io avevo letto il suo programma su un altro sito in cazzeggio notturno, poi sono risalito a lui. So che ha scritto un libro, non letto.
Ha fatto 3 mila cose, bb, pl e quant'altro.
Pesa 140 kg, ha numeri gear e raw impressionanti, la mente aperta...
Qualche pl così pesante si allena in mono.
In definitiva quel programma lá fa forza sui big ma è pieno zeppo di complementari.
E prevede anche un bb day.
A parte la monofrequenza e forse la poca panca, il concetto in scala è come mi vorrei allenare io. Powerbb, anche se nel mio caso dirlo fa ridere a crepapelle. Mancano anni su anni di pagnotte.
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