Nello Stacco, in qualsiasi sua variante, tendi a stare dietro invece che sopra il bilanciere mentre dovresti stargli sopra durante tutta l' alzata altrimenti ti trovi sempre con il sedere indietro e la schiena inclinata in avanti
Nello Stacco, in qualsiasi sua variante, tendi a stare dietro invece che sopra il bilanciere mentre dovresti stargli sopra durante tutta l' alzata altrimenti ti trovi sempre con il sedere indietro e la schiena inclinata in avanti
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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