- Noto che in panca sono passato da giovedì scorso a fare un 5x5 con 70 kg.
Ieri mi sarò confuso e ho messo 8 kg in più.
Ecco perché sentivo stranamente più fatica. 5x5 completato, alcune rep con traiettorie leggermente sporche.
In ogni caso sono contento.

Mi sa che devo rimanere sotto questo peso un altro paio di volte.

Ero proprio convinto di aver messo 74 kg l'altra volta e quindi volevo aumentare di + 4kg