non farti problemi
5/7 minuti per il passaggio tra esercizi diversi non è un problema dal punto di vista della qualità dell'allenamento;
fai che avendo la palestra casalinga a un corridoio di distanza dalla cucina a volte tra l'ultimo e il penultimo esercizio vado a mettere l'acqua per la pasta.
a volta capita anche che tra una serie e l'altra debbano passare 5/6 minuti perchè è il minimo sindacale per il mio fisico per recuperare.
esagerando, in gara possono passare anche 12/15 minuti tra una prova e la successiva.