Allenamenti di Karn

[MrDoc]

Ogni cosa a suo tempo, è già tanto se ti alleni.

Io comunque non riesco ad astnermi dal "mettere becco" nelle alzate altrui quando farei meglio a occuparmi dei miei disastri

[Karn]

E chiamali disastri??
Hai un rapporto alzate/bw incredibile..detieni più record nella massima federazione italiana..
L importante è il risultato.
Ho assistito in diretta alla tua gara completa e nelle tue prove di squat i commentatori (non ricordo se allenatori o dirigenti) hanno più o meno detto questo.
Ok per te che sei un atleta avanzato è diverso..può essere differente per me che nonostante gli anni raggiungo il 6 solo nella panca..quindi la tecnica potrebbe aiutarmi a raggiungere altri carichi.
È un piacere davvero ricevere critiche costruttive in questo forum.