Grazie Doc per le osservazioni..
Spero di eliminare questo retro basculamento pre tirata.
Ma per adesso è l unico tic che mi permette di non tirare di schiena..
2 mesi fa avevo adottato.il tuo.suggerimento della pausa in set up ma era troppo stressante per i miei lombari.
Al momento ho pochi gettoni da poter giocare per via del.braccio altrimenti avrei riprovato la tua tecnica.