Problema carboidrati.

[PistolPete]

Mai provato un integratore di maltodestrina?
Dai un occhiata a questo :
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Si, quando lavoravo ed avevo poco tempo ne ho fatto assunzione per rispettare i macronutrienti della mia dieta.
Risultato: stomaco spaccato in due.
Il mio nervoso principale è che, nel mio piccolo e tramite il forum, mi sono costruito delle nozioni alimentari per costruirmi un piano. Niente di che, basi.
Ma sono costretto, per tale problema, a ripiegare su altre scelte. Non dico dannose, ma non quelle che vorrei.
Non dico che debba gareggiare e la differenza sia così elevata, ma è frustrante perché vorrei fare tutto nel migliore dei modi.
Oltre al fatto che non posso mangiare quel che diavolo che voglio.
Grazie!