Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
Non si capisce nulla.
Se vuoi una maggiore propensione alla risposta ti direi di riscriverla a mano.
Ok grazie, fatto
Quindi dov'è il problema? Stai mangiando quelle calorie con la ripartizione di quei macronutrienti.
Capire se posso variare comunque qualcosa, anche se a me va già bene così sono curioso di sapere se ci sono alternative
Se invece è un problema di varietà alimentare c'è un database alimentare sulla sezione in cui ha postato.
Grazie, ma più un discorso di tipo di alimenti, è più un discorso di ripartizione tra i pasti, considerando i miei vincoli di orari come indicato.