Un po' si.
Ma c'è da lavorarci molto a carico fisso.
Sono tutto in avanti, la mia catena cinetica posteriore non esiste. Troppa retroversione per prendere l'affondo... Non ci siamo.

Oggi volevo fare anche la panca che c'era un ragazzo che che mi avrebbe anche spotterato, ho alzato 50kg e ho smesso dal nervoso . Comunque c'è proprio tutta una tecnica da rivedere, perché tempo fa ho chiuso un 5x5 a 45kg, non posso patire così tanto per alzarne 50...