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Discussione: ASTIO - Pistol's diary

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  1. #1
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    L'altra volta ho smesso alla prima.
    Oggi fatto tutto ma scalando da 7 a 4.
    Come hai detto tu, il pump più pazzesco mai sentito sulle spalle...
    La combo laterale + frontale spezza, sulle posteriori paradossalmente mi sembrava quasi di "riposare"

  2. #2
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    Come sono quelli posteriori?

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Karn Visualizza Messaggio
    Come sono quelli posteriori?
    https://youtu.be/CGJiLSRpEFg
    Io sempre neutro, al limite qualche volta pollice su, mai pollice giù.
    Nelle laterali.
    Ultima modifica di PistolPete; 23-07-2021 alle 11:09 PM

  4. #4
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    Grazie Pete...immaginavo proprio quelle come posteriori (anche perché non c'è ne sono tantissime) sono terribilmente pesanti!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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