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Discussione: Allenamenti di Karn

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  1. 14-07-2021, 11:05 PM #11
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    Karn
    Karn non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    Ho trovato il programma per 4 day..
    Non appena finisco la panca..avrò tempo per lo stacco e trovare la quadra per lo
    Squat..
    4 giorni ...gli eventuali e probabili giorni extra saranno riempiti dai miei simpatici lavori cardio xdddxd
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