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Discussione: ASTIO - Pistol's diary

Visualizzazione Ibrida

  1. 01-07-2021, 07:01 PM #1
    PistolPete
    PistolPete non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    Controllo martedì. Grazie
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  2. 01-07-2021, 07:24 PM #2
    L'avatar di the77joker
    the77joker
    the77joker non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
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    Predefinito

    suggerimento: nel setting iniziale prova a scendere un pelo di piu col sedere.
    e tieni la schiena dritta e dura, sembri molle.
    altro suggerimento, tratta ogni ripetizione come fosse una singola, appoggia il bilanciere e poi ripeti il setup.
    Ultima modifica di the77joker; 01-07-2021 alle 07:27 PM
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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