Citazione Originariamente Scritto da lucaaa97 Visualizza Messaggio
Come si suol dire.....minghia! Hai imparato il movimento in appena qualche seduta. Io non lo so fare tutt'ora
Bravo!
Impararlo... magari.
Può essere una botta di culo

Mi permetto, anche se hai più esperienza di me, di suggerirti di stamparti ben impresso in testa il messaggio numero 116 di questo diario quando staccherai di nuovo.
A me è quello che ha fatto capire teoricamente l'esercizio nella sua complessità, soprattutto la parte da "non avere fretta" in poi.
Poi, certo, metterlo in pratica è un altro paio di maniche.
Per esempio oggi mi sono sentito meno in spinta di piedi dell'altra volta e pensavo peggio.
Continuare a ripetere, ripetere, ripetere.

Ps a prescindere, andrebbe fatta una statua a @Romulano che ha scritto quel capolavoro ed a @sbiego che me l'ha riportato. Grazie.

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