Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
In effetti è un fisico nella norma.
Ma io non posso parlare che sono molto più secco .
Luigi, se hai avuto risultati, allenati come stai facendo. Se hai dubbi in merito, posta come ti alleni e qualcuno di ferrato sicuramente ti dará i consigli che cerchi.
Buona giornata e permanenza nel forum!
Grazie mille ancora, gentilissimo. Coglierò il tuo consiglio e cercherò di capire bene in quale sezione appropriata postare il mio attuale work out, così da avere maggiori consigli da gente molto più esperta di me, perché alla fine io non mi ritengo assolutamente un esperto, anzi chiedo e faccio domande proprio per capire e addentrarmi meglio in questo mondo