Citazione Originariamente Scritto da Armando Vinci
Per una dose di mantenimento 500 mg possono andar bene, curativa i dosaggi diventano molto più alti (per questo non consiglio il dosaggio).
Perfetto è quel che intendevo,ovvio x il discorso curativo non è cosa da fare online...
per quanto riguarda la dieta è praticamente quella che si fa per "disintossicarsi" dopo un periodo di alte proteine,tenendo le pro molto basse e solo da pesce/carne bianca e ricorrendo a tutti gli alimenti che hai detto...o sbaglio? Magari potresti aprire un thread nella sezione alimentazione,potrebbe essere molto utile,anche perchè molti non ci pensano ma è fondamentale...ed è una cosa che alcuni pro usano (vedi ad esempio Lee Haney che la considera assolutamente fondamentale per far funzionare il tutto...) quindi non è che sia filosofia...

Thanx e a presto