Citazione Originariamente Scritto da DadoL Visualizza Messaggio
Veramente buona la panca!! 2 di fermo con un minuto di recupero. Sono molto assente dal forum in questi mesi ma da quanto mi ricordo non facevi 4 singole con 100kg fatte in "questo modo".
Benissimo!

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Grazie! in questo periodo la panca ha fatto discreti miglioramenti, così come lo squat. Tuttavia pago il conto nello stacco.
A giugno vedremo cosa ne esce in gara