Diario gigi warrior

[MrDoc]

Riesci ad allenarti senza avere una gara con una data definita all' orizzonte? (Oltretutto adesso hai la tua home gym quindi la motivazione deve essere tutta tua perchè sei da solo)

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Riesci ad allenarti senza avere una gara con una data definita all' orizzonte? (Oltretutto adesso hai la tua home gym quindi la motivazione deve essere tutta tua perchè sei da solo)

Ciao Doc, guarda per me allenarmi come per molti è una passione e oramai fa parte e farà sempre parte della mia routine.

Adoro questo sport e semplicemente affronto ogni allenamento con la stessa serietà di sempre, gara o non gara poco mi importa....penso solo a migliorare, in modo da essere pronto quando si potrà gareggiare.

Piccolo spoiler sulla home gym....ho messo in vendita dei dischi che ho acquistato su amazon, ne ho venduti alcuni oggi e domani mi sono messo d'accordo con un acquirente per venderli la restante parte, ci siamo dati appuntamento alle 8 del mattino fuori dall'azienda dove lavoro....poi lavoro e la sera vado a ritirare direttamente i nuovi....

Ci si organizza al meglio

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stacco discesa lenta 170x5x5

panca board5cm 127x5x5

military pin press 30x5x5
rematore manubrio salita lenta 30x5x5