Citazione Originariamente Scritto da erica.84 Visualizza Messaggio
Al momento il mio obiettivo è mettere su massa muscolare e so già sarà un percorso arduo e faticoso, ma nel mentre mi diverto.
... dimenticavo, questo per me è stupendo: "nel mentre mi diverto".
E' la base per riuscire ad allenarsi con costanza nel tempo e ottenere risultati a lungo termine.