Allenamento di oggi, ancora tutto 3x5
- Squat @95kg
https://www.youtube.com/watch?v=DiHawZgD9D4
https://www.youtube.com/watch?v=5Fie2vcKwws

- OHP @40kg

- Stacco @120kg
https://www.youtube.com/watch?v=jF_xmZzqvgA
https://www.youtube.com/watch?v=5wgwZ5qUZiY

- Panca @65kg
https://www.youtube.com/watch?v=bIHPRw3UtiM
https://www.youtube.com/watch?v=ZCjVJYPV9VQ

- Lat @55kg

Altra giornata buona, comincio ad avere problemi di presa nello stacco nonostante la hookgrip. Bilanciere praticamente liscio e gel disinfettante non vanno molto d'accordo