Fai dei test (magari non tirati alla morte) perchè anche il calo di peso è un fattore da non sottovalutare, i massimali potrebbero essere più bassi di qualche mese fa.
Fai dei test (magari non tirati alla morte) perchè anche il calo di peso è un fattore da non sottovalutare, i massimali potrebbero essere più bassi di qualche mese fa.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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