be direi molto bene! vedo che oramai in panca ti alleni con un centello, che fino a qualche mese fa era un carico impegnativo!
si, diciamo che ho sbloccato i 100kg, grazie anche ad un paio di kg di carne che ho messo addosso, tuttavia non mi illudo che conoscendomi per perdere 10kg di panca è un attimo
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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