Consiglio per proteine

[Spitfire]

Infatti oramai le proteine sono tutte supersolubili, le dymatize diventano addirittura tipo mousse e ti parlo di sciolte nell' acqua...poi non ho mai sentito parlare di proteine che non siano in polvere...

[Fighter]

poi non ho mai sentito parlare di proteine che non siano in polvere...

Le proteine, al pari degli bcaa, possono essere anche in compresse.

Ad es. trovo molto validi i blend aminoacidici come i glucogenetici in compresse, o ancora meglio i peptidi del siero del latte, sempre in cpr.