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Discussione: Allenamento di emergenza (palestre chiuse)

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  1. #4
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    Purtroppo non saprei aiutarti, forse qualche circuito HIIT può essere d'aiuto, oppure un'allenamento di calisthenics puro, o entrambe le cose... Io credo mi affiderò ad uno dei trainer che sta organizzando degli allenamenti all'aperto per chi vorrà partecipare.
    Purtroppo dovremmo accontentarci, meglio che niente alla fine.
    Ultima modifica di RobyFZ6; 08-03-2020 alle 09:43 PM

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