Umby, inanzitutto hai postato questa domanda nella sezione "Online training Journal" che è quella per i diari, mentre era più adatta ad esempio la sezione "Rest pause" dove sposterò questo post; in secondo luogo non ti sei presentato come previsto dal regolamento (nella sezione "Mi chiamo Arnold"), provvedi; in terzo luogo sembra più un indagine di marketing che una domanda per cui ricevere consigli.