Memedesimo-Diario di un diversamente Arnold

[Romulano]

Grazie di cuore, mio semi-concittadino

Di dove sei? Scusa se me l'hai già detto, non ricordo.

[memedesimo]

Di dove sei? Scusa se me l'hai già detto, non ricordo.

Sono di Bussi, mi alleno a Popoli, studio a L'Aquila (nella tua firma c'è scritto che vivi quì?) e ci ho vissuto lo scorso anno e da marzo molto probabilmente tornerò a viverci per seguire nuove lezioni. Nel frattempo risulto ancora studente erasmus in spagna, dove tornerò il prossimo mese fino a febbraio.

Ah, all'aperitivo della vigilia nella tua città ero presente ahahah

[Romulano]

Grande! Pensa che ho vissuto a Popoli dal '69 al '79, fino alla seconda media.
Ho due colleghi di Bussi.

[memedesimo]

Settimana di riposo dalla palestra, causa esami universitari.
Sempre per il medesimo motivo per tutto gennaio starò a 2 allenamenti a settimana.

Buon inizio anno a tutti

[MrDoc]

Buon Anno anche a te

[Romulano]

Grazie. Auguri anche a te per il 2020.

[memedesimo]

20.01.20

Squat balsamico 5x5 90kg

lento avanti 6x4 35kg

trazioni 10x4 bw

Panca piana manubri 4x6 22.5kg

Pulley 3x12 45kg

Piegamenti 3xmax