Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Programma finito? è il momento dei test!

No, queste erano 4 settimane di volume
6x4, 5x5, 4x6, 5x6
(Più le doppie e singole di panca)
Non so cosa abbia in mente Thor. Finché ha voglia di guidarmi, faccio quello che dice lui.
Che poi diciamolo: ma cosa me ne faccio di una rep con carico alto?

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