Cioa SeNsHi. Come obiettivi cos'hai in mente?
Vedo un buon volume, riparti "dal basso"?
Stai meglio come forma fisica o sei ancora sotto tono?
Così sai... semplicemente per farmi gli affari tuoi
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al momento sto tornando pian piano in forma, e per farlo si, sto ripartendo dal basso limando difetti e imperfezioni delle alzate. POi accumulare volume è sempre cosa buona anche per metter su qualche kg di carne
A breve vedremo quali gare mi aspettano nel 2020
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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