Come mai nonostante i pesi (sia corporei che sollevati) stiano andando su, fatico a vedere ipertrofia nelle gambe? Sbaglio qualcosa nell’allenamento?
Grazie
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Io di ipertrofia ne capisco poco, forse è una predisposizione genetica
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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