Hai mai provato a tenere il bilanciere vicino le gambe quando fai il rematore? Io personalmente sento lavorare molto di più il dorso tenendolo vicino rispetto quando lo tenevo lontano.
Qualcosa del genere per intenderci.
Ultima modifica di jonathanwanted; 06-10-2019 alle 01:56 PM
Segnalibri