Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
Bravo Joker, per i PR!
Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Nella panca hai aquisito una buona sicurezza e solidità, le ripetizioni sono una uguale all' altra, e tu mantieni la compattezza.
Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
Oltre che record, anche ben fatte! Complimenti!
Grazie a tutti.
Doc questo per me è veramente un gran complimento, la panca è veramente la mia bestia nera e sto lavorando tanto per migliorarla soprattutto nelle cose che hai appena scritto, merito dei tanti consigli che mi hai dato senza mai risparmiarti.
Un grazie anche a Überfranz e Zacros per i loro suggerimenti su respirazione, setup e come mettere i piedi e spingere con le gambe e traiettoria.

Lascio questo indizio magari serve a qualcuno: da un paio di allenamenti ho iniziato a stringere la presa di un dito. Sembra niente ma mi sembra di poter essere più compatto e di tenere i gomiti più stretti.


Sent from my iPhone using Tapatalk