Nel video dei 153kg nella prima e nella terza ripetizione ti parte in su il sedere mentre cominci a tirare, non va bene, nella seconda ripetizione invece stacchi meglio.
So che era un carico impegnativo, ma cerca di farci caso lo stesso.
Nel video dei 153kg nella prima e nella terza ripetizione ti parte in su il sedere mentre cominci a tirare, non va bene, nella seconda ripetizione invece stacchi meglio.
So che era un carico impegnativo, ma cerca di farci caso lo stesso.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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