Diario di un lanciatore di coriandoli

[.:überfranz:.]

non male la panca, se riesci cerca di essere piú esplosivo, ma mi piaci

[MrDoc]

Lo stacco non è malissimo ma hai troppa fretta, già con questi carichi la schiena comincia ad essere in ritardo (non più come prima comunque) , a carichi più alti tiri una sculata