che bello leggere il tuo diario bull.
quanto ai video, ovvio che se non ti va, non ti va, per carità, nessuno ti spinge a farlo...ma, se posso rinfrescarti la memoria, metterli e aspettare i commenti degli altri, era di per sè uno stimolo. Per migliorare, non necessariamente nei carichi, ma magari nella tecnica o in piccoli particolari che, se non tenuti fatti, presto dimentichiamo.
quanto ai carichi da damigella da ballo dele debuttanti, chissenefrega, qui mica facciamo a gara. A chi piscia piu lontano o rutta più forte forse sì, ma non a chi tira su di più, non sul forum.
Citando il mio vecchio amico Bullshark, nella prima pagina del mio diario, che in gennaio 2017 mi diede così il benvenuto sul forum:

Citazione Originariamente Scritto da bullshark Visualizza Messaggio
Qua dentro non si fanno gare e nessuno si prende gioco dei pesi che un altro utente tira su, anche fossero 5 kg di squat. Buon diario!

P.s.: che tanto poi basta guardare il diario di Corvette per far sentire tutti delle mezze seghe!