Devi fare lo stacco sempre così, quando farai lo stacco normale, le prime ripetizione falle comunque lente (non 4 secondi, ma comunque lente)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Devi fare lo stacco sempre così, quando farai lo stacco normale, le prime ripetizione falle comunque lente (non 4 secondi, ma comunque lente)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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