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Discussione: Periodo "sgrassamento", piccolo sondaggio su attività cardio

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Basta che non lo fai prima dei pesi, per il resto le altre soluzioni sono tutte valide
    even the longest journey begins with a single step

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Fabio.barsali Visualizza Messaggio
    Si.Ma secondo me se si effettua sessioni di cardio anche i massa ..per andare in ipercalorica devi mangiare veramente tanto,se vuoi mettere su massa.
    Citazione Originariamente Scritto da ALFONSO79 Visualizza Messaggio
    Basta che non lo fai prima dei pesi, per il resto le altre soluzioni sono tutte valide
    Ragazzi vi rendete conto che state facendo del "necroposting"?

    E' un post di 2 anni fa e l' utente che ha sollevato la questione non frequenta più il forum da tempo
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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