Originariamente Scritto da
kel
ciao bacoo!
ho l'impressione (prendi però le mie parole con le pinze perchè io non sono uno di quelli bravi eh!
) che fai il classico errore che all'inizio fanno tutti (e che io, a volte, faccio ancora adesso), cioè sembra proprio che TIRI! cioè che tiri su il peso con la schiena.
Invece NON devi tirare, ma devi spingere!
non devi tirare di schiena ma devi spingere giù il terreno con le gambe, devi proprio ricercare quella sensazione che il bilanciere non si muova affatto e tu ci sei solo attaccato, rimani lì attaccato e intanto SPINGI in giù il pianeta con i piedi.
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