Preferisco in privato per privacy adesso li mando anche a te uber. Comunque non so quanti messaggi ti sono arrivati carnera perché la pagina si bloccava e riprovavo non capisco perché questo problema. Adesso ho cambiato browser è sembra funzionare. Il fatto è che quando ho iniziato correvo nel tapis roulant sudavo non so quanti battiti sfioravo ma sicuramente erano molto alti rischiando di bruciare muscoli. Facevo 1h sempre a correre e ho tolto parecchio grasso. Adesso per la paura di bruciare muscoli non corro mi mantengo non sopra i 140/145 battiti ho 27 anni. Il problema è che non sudo. Sudo solamente quando alzo pesi, tipo faccio panca e subito dopo faccio squat per riposarmi 1 min e riprendere. Può essere quello un problema?
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