Diario di DadoL - L'angolo del bodybuilding

[DadoL]

Carico almeno questo video di prova così da dimostrare che mi sto allenando veramente

https://youtu.be/eC1LmauYzvo

Buona giornata

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[MrDoc]

E' difficilissimo valutare l' affondo in questa prospettiva, a me, comunque, sembra parallelo.

(E' sconsigliabile fare squat con lo specchio davanti)

[DadoL]

E' difficilissimo valutare l' affondo in questa prospettiva, a me, comunque, sembra parallelo.

(E' sconsigliabile fare squat con lo specchio davanti)

Si si, era parallelo. Sto ancora provando... sono come "una vecchietta"
Si, lo specchio non lo guardo più. Cioè, guardo avanti ma "non guardo". Ho visto che è deleterio.
Grazie

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