Allora Enrico, guarda il tuo primo video di Squat in cui ho messo due traiettorie: la prima ripetizione è come fai tu squat (in affondo arretri il baricentro), la seconda è come dovresti farlo sempre (il baricentro resta sempre centrato durante tutta l' alzata)
Panca ben fatta, molto solida, bello anche lo spazzolone come guest star![]()




Rispondi Citando
Segnalibri