Panca buona! Bravo per il PR!
Stacco 150kg molto duro ma c'è margine per lavorarci
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Panca buona! Bravo per il PR!
Stacco 150kg molto duro ma c'è margine per lavorarci
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Franco Columbu
In Pre Gara
Il problema nello stacco è staccare il bilanciere da terra dovrei trovare il modo di migliorare la partenza fino al ginocchio.Originariamente Scritto da MrDoc
Comunque come ho scritto oggi non ho forzato per via del ginocchio però sono contento di aver replicato il massimale anche in sumo, considerando tutto non è male.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
Bravissimo Joker e complimenti.
Romulano
Permessi di Scrittura
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