Citazione Originariamente Scritto da Enrico80 Visualizza Messaggio
Ho passato due mesi con il metodo Korte a fare solo tre esercizi e non sono migliorato di niente, cosa ho sbagliato?
Poche o nessuna variante tecnica degli esercizi; i massimali si migliorano (anche e soprattutto) migliorando la tecnica, il Korte non ti ha fatto fare questo.