Chiedo consigli se possibile su scheda allenamento

[the77joker]

Ho dimenticato qualche dettaglio:
- tutto questo discorso non ti deve comunque trattenere dell’allenarti, dacci dentro
- l’allenamento a buffer accumula la fatica in qualche settimana percui all’inizio avrai energia per fare tanti complementari poi pian piano andrai a regime e troverai il tuo equilibrio
- prova, sbaglia, impara i tuoi limiti e superali, va bene allenarsi con intelligenza ma a volte bisognerebbe metterci un po’ di ignoranza di quella brutta brutta brutta


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Clapsfrat95]

Certo, l ignoranza per me è spesso un valore aggiunto ahahahah.
Per quanto riguarda il darci dentro, posso solo dirti che la cosa che più mi piace è arrivare a casa distrutto dopo l'allenamento.
Per farti capire, abito al secondo piano. Oggi torno a casa, trovo l'ascensore occupato, e dico: faccio a piedi.
Bene, ho chiamato l'ascensore per fare dal primo al secondo piano tant'ero distrutto

[DadoL]

Ho dimenticato qualche dettaglio:
- tutto questo discorso non ti deve comunque trattenere dell’allenarti, dacci dentro
- l’allenamento a buffer accumula la fatica in qualche settimana percui all’inizio avrai energia per fare tanti complementari poi pian piano andrai a regime e troverai il tuo equilibrio
- prova, sbaglia, impara i tuoi limiti e superali, va bene allenarsi con intelligenza ma a volte bisognerebbe metterci un po’ di ignoranza di quella brutta brutta brutta


Sent from my iPhone using Tapatalk

Stra quoto!!! Dacci dentro YEAH!!

Inviato dal mio BLA-L09 utilizzando Tapatalk