Capito. Provo allora a fare così. Inserisco per settimana prossima solamente rematore, provando a farlo magari più pesante il mercoledì che ho i fondamentali leggeri e leggero il venerdì che ho i fondamentali medi così da arrivare al lunedì "meno stanco" da poter fare i fondamentali pesanti.
Lunedì poi faccio come mi sento.
Se mi regolo che posso fare di più ne aggiungo un altro, altrimenti lascio così da non intaccare l'esecuzione dei 3 big.

Grazie per avermi schiarito le idee