Sono quasi da 2 settimane in stop forzato. Il tendine del gomito non mi dava tragua e il dottore mi ha obbligato a fermare gli allenamenti e utilizzare dei cerotti medici.
Le cose vanno meglio ora ma se il dolore persiste dovrò fare le infiltrazioni di cortisone.

Dopo una settimana di stop totale ho ripreso con gli allenamenti della parte bassa. Questa settimana sto concentrando tutto sulle gambe e un po' di corsetta per mantenere alto il metabolismo. Purtroppo non posso squattare con pesi importanti perchè la posizione delle braccia mi influenza il dolore e non riesco ad avere una presa forte.

Speriamo di riprendere presto.