Dieta ricevitore per football americano

[ThorSon]

in secondo luogo complimenti per aver scelto uno sport che unisce forza individuale e spirito di gruppo.

Che per caso anche tu hai giocato a football?

[circle69]

no mai giocato.
la mia gioventù sportiva è stata
nuoto (elementari)
pallavolo per i 20 anni successivi (qualche torneo ma sempre livello amatoriale)
hockey, rampe, birilli e tutto il fattibile con i pattini ma sempre come divetimento)
...poi poco prima dei 30 ho conosciuto il bilanciere

fossi ragazzino, oggi come oggi punterei sul rugby o lo judo entrambe danno forza e molta disciplina, li consiglierò a mia figlia ( che adesso è supermini) ma ovviamente sceglierà lei