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Discussione: X Alex1981

Visualizzazione Ibrida

  1. 27-11-2004, 09:23 AM #1
    markus1983
    markus1983 non è collegato Principiante In Warm-Up
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    1.78 x 101 kg 45,5 di braccio 170 di panca piana e 130kg 10 volte, tutto chimicamente natural!
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    56

    Predefinito

    lo so ma se nn si dorme almeno 8 ore nn si cresce e se si va a dormire alle 5,30 di mattina e ti svegli alle 13.30 ti si spostano tutti i pasti della giornata nn è una bella cosa per un culturista e in + si è tutti scoglionati!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 17-01-2005, 11:14 PM #2
    L'avatar di trainer
    trainer
    trainer non è collegato Banned
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    May 2004
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    200 kg panca inversa
    Messaggi
    4,189

    Messaggio

    il sonno e'fondamentale e'una verita bisognerebbe dormire almeno 8 ore
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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