Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Molto belli sia la panca sia lo squat. Bravo bravo!
Sullo squat il mio allenatore interiore ha qualcosa da ridire. Troppe sbavature e quando le cose si stavano facendo serie mi sono tirato indietro. In compenso le 9rep al 75% erano ok

https://youtu.be/7jgLly3SCcQ


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