Testato il Deadlift ieri. Ultimo massimale di un anno fa 170Kg (probabilmente 160Kg a novembre).

160Kg
http://youtu.be/7X4CrqMSfBo

170Kg
http://youtu.be/3v8CPdJ_XnY

180Kg
http://youtu.be/5jxZUp42gQk

190kg FAIL
http://youtu.be/ytCsfOh2CU4

Perdo la schiena sui 170-180. Ho provato a mantenerla dritta ma non riesco a carichi massimali. È un problema se succede solo in test dei massimali? Lo stacco è comunque valido?

Grazie.

Luigi


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